Святковий стіл без ризику: як уникнути харчового отруєння на зимові свята
Зимові свята — час радості та святкувань, але разом із салатами та м’ясними стравами на стіл приходить ...
Лікарі б’ють на сполох: які частини курки можуть шкодити здоров’ю
Попри користь курячого м’яса, не всі його частини безпечні для щоденного раціону. Деякі елементи тушки можуть підвищувати ...
Як схуднути без голодування: поради від дієтолога
Дієтолог розповідає, як досягти зниження ваги без строгих дієт та голодування. Ключовим є не обов’язково зменшення порцій, ...
Чому зранку варто пити воду: рекомендації дієтологів для підтримки гідратації
Що пити зранку, щоб швидко відновити водний баланс і зарядитися енергією? Дієтологи радять не шукати складних рішень ...
Експерти з психології радять: 3 важливі думки, які треба забути, щоб жити спокійно
Психологи стверджують: щоб відчути справжній спокій і радість у житті, варто позбутися деяких типів думок, що постійно ...
6 ідеальних перекусів, щоб подолати зимову втому та швидко зарядитись енергією
Зимова втома часто вражає нас несподівано, і здається, що випити чашку кави чи з’їсти солодкий перекус — ...
Європа на порозі епідемії «гонконзького» грипу: діти в групі ризику
Європа переживає масштабну хвилю грипу штаму A(H3N2), відомого як «гонконзький». Вірус стрімко поширюється по всьому континенту, а ...
МОЗ перевірить клініку Odrex через порушення ліцензійних умов
Міністерство охорони здоров’я України (МОЗ) оголосило про нову позапланову перевірку одеської клініки Odrex, що вже неодноразово потрапляла ...
